ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εκτός από το κάπνισμα, την παχυσαρκία, τη μόλυνση του περιβάλλοντος και την έκθεση σε τοξικά χημικά, η διατροφή παραμένει σημαντικός παράγοντας για την κατάσταση του σπέρματος. Μια υγιής και ισορροπημένη διατροφή είναι χρήσιμη για τη διατήρηση ή και τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που τρώνε υγιεινές τροφές, όπως λαχανικά και φρούτα, έχουν αυξημένες πιθανότητες να έχουν και πιο υγιές σπέρμα, ενώ οι άνδρες που τρώνε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα και κρέας είναι πιο πιθανό να έχουν χειρότερη ποιότητα σπέρματος. Οι υδρογονάνθρακες, οι φυτικές ίνες, το φυλλικό οξύ, η βιταμίνη C, οι αντιοξειδωτικές ουσίες και το λυκοπένιο που υπάρχουν …
ονται από αιμοφόρα αγγεία τα οποία προέρχονται από την κοιλιακή χώρα και τα οποία περνούν από το βουβωνικό πόρο ως μέρος του σπερματικού τόνου στην πορεία τους προς τους όρχεις. Η προς τα άνω ροή του αίματος στις φλέβες εξασφαλίζεται με μικρές μονόδρομες βαλβίδες που εμποδίζουν την επιστροφή-παλινδρόμηση του αίματος. Η παρουσία ελαττωματικών βαλβίδων, ή η συμπίεση της φλέβας από ένα γειτονικό σχηματισμό μπορούν να προκαλέσουν διάταση των φλεβών κοντά στον όρχι, που οδηγεί στο σχηματισμό μιας κιρσοκήλης.
Πότε συνιστάται εξέταση σπέρματος;